Друзья! Продолжаются занятия в рамках проекта «Северное долголетие»!

На очередной тренировке участники выполнили лёгкую разминку, упражнения на гибкость, силу и подвижность суставов. Такие занятия помогают сохранять активность, укреплять здоровье и улучшать самочувствие.

Каждая встреча проходит в дружеской атмосфере, где можно не только позаниматься спортом, но и пообщаться, поделиться хорошим настроением и получить заряд вдохновения на весь день.

Регулярная физическая активность является важной частью активного долголетия, а совместные занятия делают этот путь ещё приятнее.

Это было заключительное занятие перед летним перерывом. Наш тренер Елена Андреевна Зюнева уходит в заслуженный отпуск.

Благодарим всех участников за активность, энергию и тёплую атмосферу на протяжении всего сезона!

Желаем всем хорошего лета, крепкого здоровья и отличного настроения. До новых встреч в сентябре!

Площадка: «СОПКИ.СПОРТ»

Запись и справки: +7 921 159-57-18

Движение — это здоровье, энергия и радость жизни!